不眠症 なかなか 眠れないの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
1年程前から、寝つきが悪く眠りも浅いのが気になりだしました。
途中にトイレに起きると、その後はなかなか眠れません。そのせいか疲れがとれなくて困っていました。
38歳 女性
1日3回、「眠れる身体をつくる」漢方薬を飲みました。
初めの1か月間は、効果はあまり感じられませんでした。でも、1カ月半くらい続けたころからぐっすりと眠れる日が増えてきました。
3か月たった今では、夜中に目が覚めることはほとんどなくなり、以前にくらべたら寝付きもだいぶ良くなりました。
漢方薬を飲む前までは「眠りに良い」と言われる事はほとんやってみましたが、ほとんど効果がありませんでした。漢方でぐっすり眠れるようになってうれしく思っています。
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